„Svjetionik“
Udruženje za psihološko savjetovanje, psihoterapiju, radionice i edukacije
Blog
Kako započeti psihoterapiju: Vodič za klijente
Vodič objašnjava kako započeti psihoterapiju, šta realno očekivati od procesa, ulogu klijenta i terapeuta, zašto terapija traži vrijeme i kontinuitet te kako otvorenost, odnos i razumijevanje nesvjesnog vode ka stvarnoj promjeni.
Kako izgleda proces psihoterapije?
Psihoterapija je proces u kojem, uz podršku terapeuta, postepeno otkrivate sebe — razumijete emocije, mijenjate stare obrasce i učite kako da živite autentičnije, smirenije i u većem skladu sa sobom.
Kako počinje promjena – prvi korak ka sebi
Promjena počinje onog trenutka kada se usudimo da pogledamo u sebe — nježno, bez osude, s namjerom da razumijemo, a ne da pobjegnemo; to je prvi korak ka iscjeljenju i autentičnijem životu.